Tâm lý thực hành

Hãy cười dù kim sát kề da

Hãy cười dù kim sát kề da

Đăng ngày 17-12-2020

(TTCT) - “Smile though your heart is aching. Smile even though it's breaking” (Hãy cười dù tim đang đau nhói. Hãy cười cả khi tim đang nát tan). Những câu hát trong ca khúc Smile của Nat King Cole hóa ra lại là lời khuyên của các nhà khoa học cho những ai sợ đau khi tiêm vaccine.

Vì sao người mê, kẻ thờ ơ với “siêu sale, bão giá”

Vì sao người mê, kẻ thờ ơ với “siêu sale, bão giá”

Đăng ngày 24-11-2020

(TTCT) - Dù Đông hay Tây, những mùa mua sắm, mà thực tế đã trải khắp cả năm chứ không chỉ tập trung vào một vài thời điểm như trước, luôn khiến nhiều người sẵn sàng chi bạo, nhưng cũng có những người thờ ơ.

Vì sao ta ghét những gì đám đông ưa?

Vì sao ta ghét những gì đám đông ưa?

Đăng ngày 14-11-2020

(TTCT) - Chạy theo đám đông là bản chất của con người. Nhưng cũng có những người ghét chạy theo đám đông, không thích “theo trend” hay hợp thời. Họ là kẻ lập dị, người thích chơi trội bằng cách đi ngược dòng, hay quan điểm đó cũng chỉ là bình thường thôi?

Chép sổ tay, bay ưu phiền

Chép sổ tay, bay ưu phiền

Đăng ngày 28-10-2020

(TTCT) - Giữa thời đại công nghệ và thiết bị điện tử, vậy mà có hẳn một cộng đồng rộng lớn lựa chọn lưu giữ thông tin bằng cách thức truyền thống - ghi sổ tay. Những quyển sổ ngập tràn màu sắc với nội dung sống động, tưởng chừng chỉ là một trào lưu trên mạng xã hội, gần như đã trở thành một nét nghệ thuật hữu ích được yêu thích trên thế giới.

Vì sao

Vì sao

Đăng ngày 22-10-2020

(TTCT) - Cặp mắt xét nét và lời nói như dao găm - tính cách hung dữ của phụ nữ ở chỗ làm, nhất là những người làm sếp - từ đâu mà có? Nhiều nghiên cứu nhằm biện hộ cho những “đóa hồng” thoát khỏi vai phản diện đã chỉ ra rằng môi trường làm việc là thủ phạm chứ không phải bản tính của phụ nữ là như thế.

Đàn ông không được rửa bát quét nhà

Đàn ông không được rửa bát quét nhà

Đăng ngày 22-10-2020

(TTCT) - Nghiên cứu do một phụ nữ chủ trì (*) vừa công bố về nam giới Việt Nam cho thấy bổn phận phải trở thành một người đàn ông đích thực chính là một trong những căn nguyên gây nên áp lực tinh thần cho họ. Từ tấm bé, nam giới đã được kiến tạo bởi khuôn mẫu này, được củng cố bởi một nền tảng gốc rễ là cấu trúc trọng nam truyền thống và khó tìm cách thay đổi. Nữ giới cũng chịu hệ quả xấu từ hiện trạng này.

Vì sao ta nhớ chuyện đời xưa trong thời khủng hoảng?

Vì sao ta nhớ chuyện đời xưa trong thời khủng hoảng?

Đăng ngày 14-08-2020

(TTCT) - Bằng cách đắm chìm trong nỗi nhớ và lặp lại những hoạt động thân quen dễ chịu, bộ não của chúng ta xem quá khứ là một bến đỗ an toàn, vững chắc hơn nhiều so với hiện tại bất ổn hoặc tương lai xa vời.

Vì sao ta nhớ chuyện đời xưa trong thời khủng hoảng?

Vì sao ta nhớ chuyện đời xưa trong thời khủng hoảng?

Đăng ngày 14-08-2020

(TTCT) - Bằng cách đắm chìm trong nỗi nhớ và lặp lại những hoạt động thân quen dễ chịu, bộ não của chúng ta xem quá khứ là một bến đỗ an toàn, vững chắc hơn nhiều so với hiện tại bất ổn hoặc tương lai xa vời.

Tâm lý trị liệu có thể giúp giảm viêm trong cơ thể

Tâm lý trị liệu có thể giúp giảm viêm trong cơ thể

Đăng ngày 10-07-2020

(Suckhoedoisong.vn) - Một đánh giá mới của các nhà khoa học cho thấy, liệu pháp được thiết kế để giải quyết các vấn đề sức khỏe tâm thần cũng có thể làm giảm viêm mãn tính.

Virus chui cả vào mộng

Virus chui cả vào mộng

Đăng ngày 29-04-2020

(TTCT) - Nỗi bồn chồn lo lắng vì sức khỏe cho mình và người thân, sự buồn chán vì phải giam mình trong nhà và tạm xa các cuộc vui, giao lưu xã hội lại trở thành chất liệu cho những giấc mơ kỳ lạ, rực rỡ sắc màu hay những cơn ác mộng đậm màu dịch bệnh. Hiện tượng đã được đặt tên: mộng mị thời đại dịch.